Сегодня консультация системного семейного психолога становится весьма востребованной психологической услугой. Однако, чтобы быть уверенным в том, что специалист, к которому обращаешься, действительно является профессиональным семейным психологом, нужно быть немного в курсе того, как работает системная семейная психотерапия и чего от неё можно ожидать. Мы надеемся, что эта статья сориентирует вас в мире практической психологии: мы […]

Сегодня многие обращаются к психоаналитику для решения разнообразных вопросов: в отношениях, в карьере, в отношениях с самим собой. Если вы размышляете, к какому специалисту-психологу обратиться именно вам, возможно, эта статья поможет вам сделать правильный выбор. Мы расскажем о том, как проходит консультация психоаналитика, чего можно ожидать от длительного психоанализа, как вам себя вести: что говорить […]

При выборе консультации психотерапевта или психолога, вы можете столкнуться с такой специализацией психотерапевта, как «арт-терапия». Вы думаете: «Что это такое? Меня будут заставлять рисовать или будут показывать мне репродукции картин Пикассо? Я не умею рисовать, да и какой вообще в этом может быть смысл? « В этой статье мы расскажем вам, что вы можете ожидать […]

В этой статье мы расскажем вам, что представляет из себя консультация когнитивно-поведенческого психолога. На сегодняшний день когнитивно-поведенческая (или когнитивно бихевиоральная) психотерапия выходит на первый план среди остальных психотерапевтических методов. Что такое когнитивно-поведенческая (бихевиоральная) психотерапия? Это направление сформировалось в США под влиянием работ Альберта Эллиса и Аарона Бека. Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) исходит из предпосылки, что в […]