История развода: как снизить стресс и пульс

Развод является одним из тяжелейших стрессоров в жизни человека. Ситуация развода влияет на физическое и психологическое здоровье всех участников, в том числе и близких. Не секрет, что сильный стресс способен нанести ущерб в том числе и сердечно-сосудистой системе.  Недавнее исследование1, опубликованное в Psychosomatic Medicine: Journal of Biobehavioral Medicine, показало, что письменное изложение всей истории развода помогает […]

Читать
Подготовка к свадьбе

Вопрос: Добрый день! Меня зовут Алена, мне 27 лет и я уже шестой год состою в отношениях с мужчиной (ему 30 лет), два года мы живем вместе и на июль намечена наша роспись. Дело в том, что проведение самого мероприятия мы видим одинаково (мы решили просто расписаться и сыграть церемонию на море в отпуске просто […]

Читать
Психологический вампиризм?

Вопрос: Здравствуйте! Посоветуйте как себя вести? Мне 22, я замужем. Сейчас проживаю отдельно от родителей, однако ощущения такого нет. Моя мама человек эмоциональный, не контролирующий свои эмоции. С раннего детства мы с сестрой ее боимся. Нам доставалось за все — за то, что говорим не так и не то, смотрим не подобающе, полотенце не так […]

Читать
Нужна ли такая семья?

Вопрос: Здравствуйте! Нужна помощь. В браке 2 года, но очень много конфликтов и проблем. Через месяц после росписи муж стал говорить о разводе. Я не понимала причины таких страшных слов для меня. Спрашивала, не считает ли он женитьбу ошибкой? Отвечал, что нет и через некоторое время все становилось хорошо, и я успокаивалась. Мы оба очень […]

Читать