Психологи уже давно интересуются вопросом, как помочь людям достигать целей. Ни для кого не секрет, что в самом начале пути к цели мотивация может быть очень высокая. Но постепенно — и довольно быстро — мотивация, увы, снижается и вовсе пропадает.  Некоторые люди обвиняют себя в недостатке силы воли или недостаточном самоконтроле, но на самом деле всё […]